יום חמישי, 12 בנובמבר 2026
מבזק
עור יבש בחורף: איך מחזירים לעור רכות כשהחימום והרוח עושים את שלהםקפה טוב בבית: מדריך לשיטות החליטה הפופולריות ואיך בוחרים ביניהןשכבות בחורף הישראלי: איך מתלבשים נכון כשהבוקר קר והצהריים חמיםגם גברים מרגישים: למה חשוב לדבר על לחץ, שחיקה ובריאות נפשיתמוכרים דירה? כך מכינים אותה למכירה ומשיגים מחיר טוב יותרקרציות ופרעושים: המדריך המלא להגנה על הכלב והחתול לאורך כל השנהתעודת אחריות ותיקונים: מה מגיע לכם כשמוצר חשמל מתקלקלוואטסאפ ביזנס לעסק קטן: איך הופכים את הצ׳אט לערוץ שירות ומכירה מקצועייום אחרי הפרישה: איך הופכים את הפנסיה לפרק חדש ומלא משמעותשיפוץ מטבח: עשר הטעויות הנפוצות שכדאי להכיר לפני שמזמיניםעור יבש בחורף: איך מחזירים לעור רכות כשהחימום והרוח עושים את שלהםקפה טוב בבית: מדריך לשיטות החליטה הפופולריות ואיך בוחרים ביניהןשכבות בחורף הישראלי: איך מתלבשים נכון כשהבוקר קר והצהריים חמיםגם גברים מרגישים: למה חשוב לדבר על לחץ, שחיקה ובריאות נפשיתמוכרים דירה? כך מכינים אותה למכירה ומשיגים מחיר טוב יותרקרציות ופרעושים: המדריך המלא להגנה על הכלב והחתול לאורך כל השנהתעודת אחריות ותיקונים: מה מגיע לכם כשמוצר חשמל מתקלקלוואטסאפ ביזנס לעסק קטן: איך הופכים את הצ׳אט לערוץ שירות ומכירה מקצועייום אחרי הפרישה: איך הופכים את הפנסיה לפרק חדש ומלא משמעותשיפוץ מטבח: עשר הטעויות הנפוצות שכדאי להכיר לפני שמזמינים

משקפי שמש שמתאימים לכם: איך בוחרים זוג אופנתי שגם מגן על העיניים

צורת הפנים, סוג העדשות וההגנה מקרינה: המדריך לבחירת משקפי שמש שנראים טוב ומתאימים לשמש החזקה של ישראל.

מאת נועה לביא · 10.8.2026 · 4 דקות קריאה
משקפי שמש שמתאימים לכם: איך בוחרים זוג אופנתי שגם מגן על העיניים

בישראל, משקפי שמש הם לא אביזר עונתי אלא חלק מהלבוש היומיומי כמעט כל השנה. השמש החזקה, הנהיגה בשעות הבוהק וחופי הים הארוכים הופכים אותם לפריט שכמעט כל אחד מחזיק בתיק או ברכב. ובכל זאת, רבים בוחרים משקפיים רק לפי המראה או לפי מבצע מזדמן, בלי לחשוב על איכות העדשות ועל ההתאמה לפנים. משקפי שמש טובים צריכים לעשות שני דברים: להחמיא לכם ולהגן על העיניים. מדריך זה יעזור לבחור זוג שעושה את שניהם.

למה ההגנה חשובה כל כך

העיניים רגישות לקרינה האולטרה סגולית של השמש, בדיוק כמו העור. חשיפה ממושכת לאורך שנים עלולה לתרום לבעיות עיניים שונות, ולכן ההגנה חשובה לא רק בימים הכי חמים, אלא לאורך כל השנה. בישראל, עם מספר רב של ימי שמש ובוהק חזק במיוחד ליד הים ובמדבר, ההגנה חשובה במיוחד.

משקפיים כהים ללא הגנה מתאימה עלולים אף להזיק. העדשה הכהה גורמת לאישון להתרחב, וכך, אם היא אינה חוסמת את הקרינה, יותר קרינה נכנסת לעין. לכן הכהות של העדשה אינה מעידה על רמת ההגנה שלה.

בקנייה, חפשו סימון ברור של הגנה מלאה מקרינה אולטרה סגולית, וקנו מגורם אמין, כמו חנות אופטיקה או משווק מוכר. מומלץ גם לבצע בדיקת עיניים תקופתית אצל אופטומטריסט או רופא עיניים, במיוחד אם יש תסמינים כמו גירוי, יובש או טשטוש.

להכיר את צורת הפנים

הכלל הבסיסי בבחירת מסגרת הוא ליצור ניגוד לצורת הפנים. לפנים עגולות מתאימות לרוב מסגרות זוויתיות ומלבניות, שמוסיפות קווים חדים ומאריכות את הפנים. לפנים מרובעות, עם לסת בולטת, מתאימות מסגרות עגולות או אובליות שמרככות את הזוויות.

לפנים אובליות יש מזל, כי רוב הצורות מתאימות להן. לפנים בצורת לב, רחבות במצח וצרות בסנטר, מתאימות מסגרות שרחבות יותר בחלק התחתון או מסגרות דקות וקלות. לפנים מוארכות כדאי לבחור מסגרות גדולות וגבוהות יחסית, שמאזנות את האורך.

עם זאת, הכללים האלה הם נקודת פתיחה בלבד. הדרך הטובה ביותר היא למדוד כמה סגנונות שונים, לצלם את עצמכם ולהשוות. לפעמים דווקא מסגרת שלא הייתם מעזים לנסות מתגלה כמושלמת.

סוגי עדשות ומה ההבדל ביניהן

מעבר להגנה, יש כמה סוגי עדשות שכדאי להכיר. עדשות מקטבות מפחיתות את הבוהק שמשתקף ממשטחים כמו מים, כביש רטוב או שלג. הן נוחות מאוד לנהיגה, לדיג ולשהייה ליד הים, אבל עלולות להקשות על קריאת מסכים מסוימים, כמו מסכים ברכב או בטלפון.

גם צבע העדשה משנה. עדשות אפורות משמרות את הצבעים הטבעיים ומתאימות לשימוש כללי. עדשות חומות או ענבריות משפרות ניגודיות, ולכן הן אהובות על נהגים ורוכבי אופניים. עדשות ירוקות מציעות איזון בין השניים. עדשות מראה מוסיפות מראה אופנתי ומפחיתות את כמות האור שנכנסת.

מי שמרכיב משקפי ראייה יכול להזמין משקפי שמש עם מספר, או לבחור בעדשות שמשנות את גוונן לפי עוצמת האור. כדאי להתייעץ עם האופטיקאי לגבי הפתרון שמתאים לאורח החיים.

חומרים ונוחות

משקפיים שנמצאים על הפנים שעות רבות צריכים להיות נוחים. מסגרות מפלסטיק איכותי או מאצטט הן עמידות ומגיעות במגוון צבעים רחב. מסגרות מתכת קלות ודקות יותר, ומעניקות מראה מעודן. מסגרות מטיטניום קלות במיוחד ועמידות, אבל לרוב גם יקרות יותר.

בזמן המדידה, שימו לב שהמשקפיים לא לוחצים מאחורי האוזניים או על גשר האף, ושהם לא מחליקים כשמרכינים את הראש. המסגרת צריכה להיות ברוחב הפנים בערך, בלי לבלוט הרבה מעבר להן.

בחנויות אופטיקה אפשר לבקש התאמה של הזרועות ושל רפידות האף, שירות שלרוב ניתן ללא תשלום ומשפר מאוד את הנוחות.

משקפי שמש כחלק מהסגנון

משקפי שמש הם אחד האביזרים המשפיעים ביותר על המראה. מסגרת קלאסית כמו טייסים או מסגרת מרובעת שחורה מתאימה כמעט לכל תלבושת ולא יוצאת מהאופנה. מי שאוהב להתנסות יכול לבחור מסגרות צבעוניות, שקופות או בצורות מיוחדות, שמוסיפות אופי ללוק פשוט.

רבים מחזיקים יותר מזוג אחד: זוג קלאסי ליום יום, זוג ספורטיבי לפעילות בחוץ וזוג אופנתי יותר ליציאות. אם התקציב מוגבל, עדיף להשקיע בזוג אחד איכותי וניטרלי מאשר בכמה זוגות זולים ללא הגנה מובטחת.

כדאי גם לחשוב על ההתאמה לשאר האביזרים. מסגרת מתכת זהובה משתלבת היטב עם תכשיטים בגוון זהב, ומסגרת שחורה מתאימה למראה מינימליסטי ועכשווי.

תחזוקה ושמירה

משקפי שמש נשרטים בקלות, במיוחד כשהם נזרקים לתיק בלי נרתיק. כמה הרגלים פשוטים יאריכו את חייהם:

  • לאחסן תמיד בנרתיק קשיח כשלא מרכיבים
  • לנקות עם מטלית מיקרופייבר ולא עם החולצה
  • לשטוף במים פושרים אחרי יום בים כדי להסיר מלח וחול
  • לא להשאיר על לוח המחוונים ברכב בשמש
  • להניח על השולחן כשהעדשות כלפי מעלה

החום ברכב חונה בקיץ הישראלי עלול לעוות מסגרות מפלסטיק ולפגוע בציפויים של העדשות. עדיף לשמור את המשקפיים בתא הכפפות או לקחת אותם איתכם.

ילדים ומשקפי שמש

גם לילדים כדאי להקפיד על הגנה לעיניים. ילדים מבלים שעות רבות בחוץ, בגן, בחצר ובחוף, והעיניים שלהם רגישות. משקפי שמש לילדים צריכים להיות עם הגנה מלאה, מחומר גמיש ועמיד לשבירה, ובמידה שמתאימה לפנים שלהם.

כדי שהילדים ירכיבו אותם באמת, כדאי לתת להם לבחור צבע או דגם שהם אוהבים. כובע עם מצחייה רחבה משלים את ההגנה. אם יש תלונות על כאבי ראש, מצמוץ מרובה או קושי לראות, כדאי לפנות לבדיקה אצל רופא עיניים.

לסיכום

משקפי שמש טובים משלבים סגנון והגנה. בחרו זוג עם הגנה מלאה מקרינה, מסגרת שמתאימה לצורת הפנים ונוחה לשימוש ממושך, ועדשות שמתאימות לאורח החיים שלכם. שמרו עליהם בנרתיק, נקו אותם נכון, ואל תשכחו לבדוק את העיניים מדי פעם אצל איש מקצוע.

עוד בלייף סטייל ואופנה